Golf & Fitness

Une routine de yoga pour le printemps pour donner un coup de fouet à votre métabolisme! Les torsions spécialement, détoxiquent le corps de l’intérieur, améliorent la digestion et étirent les muscles du dos, épaule et cou.

A quel âge as-tu commencé le golf ? J’ai commencé à l’âge de 7 ans en prenant de cours collectifs avec mes amies une fois par semaine au Golf Clu...

Interview avec Régine Lautens, actuelle capitaine de l'équipe suisse senior dames. Son parcours et son point de vue sur le golf féminin.

Julien, tu as été parmi les meilleurs golfeurs en Suisse, est ce que tu pourrais nous expliquer ton parcours en quelques phrases ? J’étais assez vi...

Raphaël Jacquelin en quelques mots…  Pro depuis 1995, j’ai commencé à jouer en 1989. J’ai eu une carrière d’amateur plutôt courte parce que j’al...

Le guerrier inversé renforce les muscles des jambes en étirant le flan  L’arbre posture d’équilibre renforce les muscles stabilisateurs, ...

Maryse Gentinetta Maryse, 82 ans, membre du Golf Club de Genève et de Golf-Fit Maryse, tu joues au golf depuis combien de temps ? Je joue au golf ...

Marc Invernizzi   Senior au golf de Lausanne et de Golf-Fit Marc, tu joues au golf depuis combien de temps ? Je joue au golf depuis 2002. Comment ...

Les arbres ont perdus leur feuilles, les turricules ont envahi les terrain de golf, la fin du semi-confinement se fait sentir… pas de doute: il est...